SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • Jak miło, że jest więcej fanów zupy którą można kroić nożem! Dziś ponad godzinny trening siłowy gdzie skupiłam się na ramionach + 3 x 15 przysiadów z obciążeniem 17,5 kg. Na zakończenie 20 minut na orbitreku, z maksymalnym oporem - nudzę się niemożebnie wtedy, ale jak trza, to trza. Miska: Śniadanie: -fusiara z mlekiem ryżowym -micha owej zupy z [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-20 20:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    http://wiadomosci.onet.pl/2069894,69,waga_nastolatek_a_ryzykowne_zachowania_seksualne,item.html Wnioskując z artykułu, najlepsze branie można mieć w tym dziale i Odchudzaniu . Morales, wiedziałeś gdzie szukać . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-11-02 10:35:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 10:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    jajednak poprzestanę na cynamonowych z ciepłymi suszonymi śliwkami Radzio a gdzie takie można dostać? Milena Ty pikanterio Ty byłaś na treningu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 11:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Radzio a gdzie takie można dostać? Spot przy Dolnej Wildzie . I dokładają takie malutkie ciasteczka, których nazwę może kojarzyć tylko Iza . Trochę drogo (15 zł), ale w sklepie nigdzie cynamonowych nie mogę wyhaczyć - trzeba by się dopytać w Grycanie, bo oni podobno sprzedają w kubełkach, ale nie wiem, ile by chcieli za to szczęście . Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 11:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którzy swoją sylwetką bardzo dobrze odwzorowali starożytne ideały pięknego ciała. Każdy na pewno słyszał o spartańskim wychowaniu. Spartanie zasłynęli bitwą pod Termopilami, gdzie 300 Spartan broniło wąskiego przesmyku. Ci wojownicy byli szkoleni od najmłodszych lat. Myślistwo, lekkoatletyka, rzuty oszczepem, walka na miecze i wiele innych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2016-01-16 15:22:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hehe to mozna powiedziec ze sasiad jestes wiem co to BMW tylko nie kumam tych oznaczen, nie wiem gdzie I,II,II itp

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 21:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe gdzie takie dupy na zywo mozna znalesc

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 10:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie tam nudny samolot pierwszy raz lecialem samolotem w wakacje pytam stewardessy czy mozna zrobic zdj za sterami samolotu , powiedziala ze niemozliwe

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 09:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leo tzreba było sie spytac czy tam gdzie bagaże są można moze by Cie wpuścili

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 09:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Meal-czy już czas?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 rodzaje. Jeden to coś nieoptymalnego, ale jeszcze trzymającego i dającego się wrzucić do diety 1-2 razy w tygodniu. Dla mnie jest to kebab ( ale tylko w jednym miejscu, gdzie mięso nie leży w tłuszczu, i mają całkiem fajną cielęcinkę i baraninę. Do tego można zamówić placek pełnoziarnisty. Nie więcej niż 700-800 kcal i naprawdę syci ( a z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2012-03-28 17:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe cwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] całkowicie miejscowo. Najlepiej dużo jeździj na rowerku, pływaj, a jak będzie fajna pogoda to biegaj, ale staraj się unikać asfaltów!! Tkanka tłuszczowa nie osiada tam, gdzie znikają mięśnie!! Nie osiadała by wtedy głównie na brzuchu, gdzie jest mniej mięśni niż na przykład na barach i klacie!! Zastosuj dietę, bo jest bardzo ważna podczas [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9674 Data: 2002-01-20 13:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na stronie na 10 ogólnych jakie można napisać, to miałeś przez to największe szanse ) a activlab wyraznie napisał ze tego robić nie wolno tym bardziej na zakończenie spamu gdzie jest coś do zgarnięcia ja przez regulamin nie zgarnąłem 2 dodtkowych nagród to teraz mam nadzieje że też ten regulamin obowiązuje };-) zaczekajmy na ActivLab :-) [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 09:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Tak , Diana , śledzę jej fanpejdza i pamiętałam ,że ona takie ćwiczenie robiła , innego zdj nie mogłam znaleźć :/ a samo ćwiczenie świetne jest wg mnie :) Pali tam gdzie trzeba , tylko ciężko wchodzi %-) Widziałam gdzieś ,że można to ćwiczenie robić na suwnicy smitha , ale ja nie próbowałam nigdy , bo mam maszyne i nie muszę nic kombinować :) [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 20:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasłyszane na treningu,czyli ciekawostki,spam i itp...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ciekawy i długi film z zawodóww grudniu 2012, w Archangielsku nad morzem Białym,mieście znanym z czasów II wojny swiatowej(konwoje) oraz z ..łagrów,gdzie także trafiali Polacy . Zostali tam zaproszeni najwieksi mistrzowie trójboju siłowego i wyciskania leząc.miedzy innymi był tam także Laszo Meszaros.... Mozna tam zobaczyć,że zaciski na sztandze [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 11:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdzie sie wszyscy podziali???? Tak sobie wymyslilam ze odwiedze z boyfriendem Londyn w tym roku, i sie zastanawiam czy jest ktos chetny zeby porobic za przewodnika? 8-) Mozna by bylo zrobic zlot Marjanow, bo do Londynu to chyba kazdy ma stosunkowo blisko? %-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 09:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdzie sie wszyscy podziali???? Tak sobie wymyslilam ze odwiedze z boyfriendem Londyn w tym roku, i sie zastanawiam czy jest ktos chetny zeby porobic za przewodnika? 8-) Mozna by bylo zrobic zlot Marjanow, bo do Londynu to chyba kazdy ma stosunkowo blisko? %-) z drzewem do lasu? %-) poza tmy do Londynu mam daleko :-)), chyba każdy z nas ma daleko

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 14:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty wiesz wogole co ty piszesz? Gdzie oni w tym filmie podawali ze uzywaja plastiku? Kto to wogole mowil o uzywaniu plastiku? Rozumiesz co to sa composites? Wiesz co to jest carbon fibre? Wiesz ze nawet ceramika mozna drukowac w tej drukarce 3D? Nic nie wiesz o procesie ani o mateialach w nich uzywanych a strugasz experta i nazywasz plastikiem [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 17:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prawda?? dziękuje wam Martucca wytrzymałościowe robię w treningowe czy nie treningowe?? ile odpoczynku między obwodami?? aha i co to jest to high hills?? że niby gdzie mam mieć te moje kolana Wszystkiego 3 serie po 10 powtórzeń 1. Rozpiętki na maszynie 20 kg/25kg/25kg 2. Wyciskanie sztangielek na ławeczce skośnej 7 kg/7kg/7kg 3. [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13737 Data: 2011-02-14 20:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch i postawa.

    Post
    Trening dla początkujących

    No dokładnie tak jak mówisz , lekarz nic na to. Nawet byłem u fizjoterapeuty prywatnie gdzie zapłaciłem 100 zł za 40 min , gdzie pogadał troche tylko i kazał wzmacniać plecy, dodając że z tym można żyć ...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2014-02-03 17:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ksiązką i tam było napisane że że np 60g mięcha to dzienna porcja więc se pomyślała ze jak ***.e do 3-4 posiłków po 60g to będzie w klasie...oj no nie lubie liczyć nawet nie wiedziałabym czemu jak i po co to wszycho...napisałam jaki mam temperament treningowy, co czego ile jem więc to chyba wystarczyżeby można było wywnioskować gdzie robie lipe

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2008-07-07 14:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)